Het is bal in Antwerpen, gemaskerd bal dat is, want er wordt 75 jaar James Ensor gevierd in Antwerpen. Maar liefst 4 exposities tegelijkertijd vieren het werk van James Ensor. En dat is een hele goede aanleiding voor een tripje naar Antwerpen. Lees maar mee! 4 x James...
Het is bal in Antwerpen, gemaskerd bal dat is, want er wordt 75 jaar James Ensor gevierd in Antwerpen. Maar liefst 4 exposities tegelijkertijd vieren het werk van James Ensor. En dat is een hele goede aanleiding voor een tripje naar Antwerpen. Lees maar mee! 4 x James...
Madeira is een droom voor natuurliefhebbers: van ruige kliffen en mysterieuze bossen tot eindeloos veel mooie bloemen. Maar wat neem je mee om dit alles perfect vast te leggen. In deze blog deel ik mijn favoriete gear en tips, zodat jij optimaal voorbereid op pad...
Madeira is een droom voor natuurliefhebbers: van ruige kliffen en mysterieuze bossen tot eindeloos veel mooie bloemen. Maar wat neem je mee om dit alles perfect vast te leggen. In deze blog deel ik mijn favoriete gear en tips, zodat jij optimaal voorbereid op pad...
Of je nu een kunstliefhebber, foodie of shopaholic bent: Antwerpen is het antwoord. En een goed begin van je stedentrip is het halve werk. Daarom heb ik hier de (naar mijn mening) beste hotels in Antwerpen voor je op een rij gezet, ingedeeld naar stijl en budget. Zo...
Of je nu een kunstliefhebber, foodie of shopaholic bent: Antwerpen is het antwoord. En een goed begin van je stedentrip is het halve werk. Daarom heb ik hier de (naar mijn mening) beste hotels in Antwerpen voor je op een rij gezet, ingedeeld naar stijl en budget. Zo...
Of je nu een kunstliefhebber, foodie of shopaholic bent: Antwerpen is het antwoord. En een goed begin van je stedentrip is het halve werk. Daarom heb ik hier de (naar mijn mening) beste hotels in Antwerpen voor je op een rij gezet, ingedeeld naar stijl en budget. Zo...
Of je nu een kunstliefhebber, foodie of shopaholic bent: Antwerpen is het antwoord. En een goed begin van je stedentrip is het halve werk. Daarom heb ik hier de (naar mijn mening) beste hotels in Antwerpen voor je op een rij gezet, ingedeeld naar stijl en budget. Zo...
Suppen is de wereld aan het veroveren en ook wij gingen voor de bijl de laatste jaren. Voeg daarbij de prachtige locaties waar we ons sup board te water laten, vormt een mooi begin met de mooiste plekken in Nederland om te suppen.
Wat is suppen?
Stand-up paddleboarding, afgekort als SUP, is een populaire watersport waarbij je op een surfplank staat en jezelf voortbeweegt met een peddel. Het is een leuke en toegankelijke activiteit die zowel op zee, rivieren, meren als kanalen kan worden beoefend.
Voor je gaat suppen:
Uitrusting: SUP vereist een speciale SUP-plank, meestal breder en stabieler dan traditionele surfplanken, waardoor je gemakkelijker kunt balanceren. Daarnaast heb je een verstelbare peddel nodig die je gebruikt om jezelf voort te bewegen in het water.
Techniek: De basisprincipes van SUP zijn vrij eenvoudig, maar het vereist enige oefening om het evenwicht te bewaren. Je staat op de plank en gebruikt de peddel om vooruit te komen. Het is een volledige lichaamsoefening en kan in een rustig tempo worden beoefend of als een intensievere workout, afhankelijk van je voorkeuren.
Gezondheidsvoordelen: SUP biedt verschillende gezondheidsvoordelen, waaronder verbeterde balans, kernspiertraining, en het is ook een uitstekende manier om te ontspannen en te genieten van de natuurlijke omgeving.
Toegankelijkheid: SUP is geschikt voor mensen van alle leeftijden en fitnessniveaus, en het kan zowel als recreatieve activiteit als een serieuze sport worden beoefend.
Veiligheid: Zoals bij elke watersport is het belangrijk om rekening te houden met veiligheidsrichtlijnen, vooral als je op open water gaat suppen. Het dragen van een drijfvest en het hebben van basiskennis van de omgeving en weersomstandigheden is essentieel voor een veilige ervaring.
Groeiende populariteit: SUP is in de afgelopen jaren enorm populair geworden over de hele wereld. Je vindt SUP-verhuurcentra en -scholen op veel plaatsen waar water beschikbaar is.
Waterschoenen: niet iedereen vindt suppen op blote voeten fijn, lees onze review van de HOKA Hopara watersandalen.
Mooiste locaties om te suppen in Nederland
SUPpen in Zutphen
Dat elke Hanzestad bijzondere steegjes heeft weet je ongetwijfeld, maar er zijn ook Hanzesteden met waterwegen. Zutphen is er daar één van! De historische binnenstad is omringd door een gracht waar je doorheen kunt peddelen. Helaas geen rondje, tenzij je als echte avonturier lopend wat straatjes oversteekt natuurlijk. Een van de hoogtepunten is de indrukwekkende middeleeuwse Berkelpoort waar je onderdoor supt. Ook kom je onderweg door spannende tunneltjes waar het plafond soms zo laag is dat je gebukt op je plank ligt om verder te komen! Gelukkig zitten er aan het plafond handgrepen om je zelf voort te trekken.
Huur een sup bij SUP verhuur Zutphen of neem natuurlijk je eigen SUP mee, dan kun je ook buiten het centrum opstappen bij de kanovlonder. Al meanderend door het hoge riet kom je dan aan in de historische binnenstad. Beeld & tekst Aranka Sinnema.
Suppen op de westeinderplassen bij aalsmeer
De Westeinderplassen, gelegen in het prachtige Nederlandse landschap, op nog geen 20 minuten van Amsterdam, bieden een betoverende omgeving om te genieten van suppen. Met zijn uitgestrekte wateroppervlakte en weelderige groene oevers is dit meer een ware oase van rust en natuur. Huur een SUP-plank bij SUP-venture en laat je meevoeren op de kalme wateren van de Westeinderplassen. Terwijl je peddelt, word je omringd door weidse panoramische uitzichten en een overvloed aan vogels en wilde dieren die zich in deze waterrijke omgeving thuis voelen. Of je nu een ontspannen tocht wilt maken om te genieten van de rust en sereniteit of juist een actieve sessie wilt houden om jezelf uit te dagen, suppen op de Westeinderplassen biedt een onvergetelijke ervaring voor natuurliefhebbers en watersportliefhebbers.
SUPpen in Harderwijk
Harderwijk is naast een prachtige Hanzestad ook echt een waterstad. In Harderwijk, gelegen aan de oevers van het Veluwemeer, biedt suppen een unieke ervaring voor zowel lokale bewoners als bezoekers. Met zijn kalme water en adembenemende uitzichten is het Veluwemeer de perfecte plek om deze populaire watersport te beoefenen. Bewonder de historische charme van de oude binnenstad van Harderwijk vanuit een uniek perspectief en geniet van de rust en stilte die het suppen op dit meer met zich meebrengt. Huur een SUP bij SUP&GO in Harderwijk. Beeld & tekst Eliane Roest
Je eigen SUP scoren:
SUPpen in Amsterdam
In de bruisende hoofdstad Amsterdam biedt suppen een unieke en levendige watersportervaring. SUP door de grachten en schilderachtige waterwegen. Amsterdam is is een uniek decor om doorheen te kunnen suppen. Huur een SUP-plank bij CANAL-SUP en verken de iconische grachten, omringd door historische architectuur en pittoreske bruggen. Onderweg kun je genieten van het levendige stadsleven en de gezellige sfeer van de stad. Of je nu ’s ochtends vroeg de rustige wateren verkent of ’s avonds de verlichte grachten opzoekt, suppen in Amsterdam biedt een onvergetelijke manier om de stad vanuit een nieuw perspectief te ervaren. Woon je in Amsterdam en sport je met one-fit? Dan kan je voor een uur een SUP meekrijgen als work-out. Of huur de supersup voor een kinderfeestje. Opstappen in de Baarsjes. Fun times!
Suppen in Katwijk
Bram & Melissa combineren het suppen (op zee) met hun stedentrip Leiden. Bij Surfschool Katwijk, kun je terecht voor verhuur maar ook les van een instructeur. Suppen hebben we allemaal wel eens voorbij zien komen en ziet er super ontspannend uit. Staand op je plankje door het water peddelen, je ziet zelfs mensen yogaoefeningen doen op hun supplank. Ik heb geen idee of het komt door de golven of door mijn onkunde, maar het op de plank staan en daarna mijn balans houden en peddelen is iets wat me erg zwaar valt dus ik besluit om toch nog een beetje van het suppen te genieten en het zittend op mijn knieën te doen. Ook al doe ik het niet staand, merk ik wel dat het super ontspannend werkt om lekker rustig over het water te glijden. Beeld & tekst: Bram & Melissa.
We gebruiken technologieën zoals cookies om informatie over je apparaat op te slaan en/of te raadplegen. We doen dit met als doel om de beste ervaring te bieden en om gepersonaliseerde advertenties te tonen. Door in te stemmen met deze technologieën kunnen we gegevens zoals bladeren gedrag of unieke ID's op deze site verwerken. Als je geen toestemming geeft of je toestemming intrekt, kan dit een nadelige invloed hebben op bepaalde functies en mogelijkheden.
Functioneel
Altijd actief
De technische opslag of toegang is strikt noodzakelijk voor het legitieme doel het gebruik mogelijk te maken van een specifieke dienst waarom de abonnee of gebruiker uitdrukkelijk heeft gevraagd, of met als enig doel de uitvoering van de transmissie van een communicatie over een elektronisch communicatienetwerk.
Voorkeuren
De technische opslag of toegang is noodzakelijk voor het legitieme doel voorkeuren op te slaan die niet door de abonnee of gebruiker zijn aangevraagd.
Statistieken
De technische opslag of toegang die uitsluitend voor statistische doeleinden wordt gebruikt.De technische opslag of toegang die uitsluitend wordt gebruikt voor anonieme statistische doeleinden. Zonder dagvaarding, vrijwillige naleving door uw Internet Service Provider, of aanvullende gegevens van een derde partij, kan informatie die alleen voor dit doel wordt opgeslagen of opgehaald gewoonlijk niet worden gebruikt om je te identificeren.
Marketing
De technische opslag of toegang is nodig om gebruikersprofielen op te stellen voor het verzenden van reclame, of om de gebruiker op een site of over verschillende sites te volgen voor soortgelijke marketingdoeleinden.
Haarlem natuurlijk!
Wanneer gaan we Daan? Of jij suppen, maak ik er beeld van.